頸椎椎間盤突出的成因:
1. 頸椎間盤退化
2. 因為椎骨長期移位令椎間盤受壓不平衡
3. 外來衝擊性或撞擊性傷害, 如車禍受傷, 運動受傷等
頸椎椎間盤突出的病徽：
椎間盤突出以後，很大可能會壓到神經，產生嚴重的後遺症。患者可能會感到頸部僵硬、酸痛或刺痛，以及肩膊痛；嚴重者更可能感到頸部、肩膊、上背或手肘等麻痺，甚至無力。
預防小貼士：
1. 保持正確的姿勢，避免久坐或久站
2. 避免用頸「夾着」電話工作
3. 不要長時間垂低頭工作
4. 定時做伸展活動
5. 均衡飲食，可以考慮補充一些抗氧化物，減少老化反應
6. 有不舒服時，找脊醫或專科醫生作詳細診斷，並配合醫生的建議積極治療
王漢榮註冊脊醫 ( Dr. Keith Wong Hon Wing ) , Registered Chiropractor
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的脊醫查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
